流感反季节性暴发，科学预防从这2点开始

突然高烧？疲劳乏力？咳嗽咽痛？小心！可能你被流感“盯上”了！

国家流感中心监测周报显示——南方多地进入夏季流感高发期，福建、广东、海南、江西等地接连发出紧急预警。今年患病人群以A(H3N2)亚型流感病毒为主，该毒株流行强度较近两年同期显著升高，流感暴发疫情也比往年增多。

2022年4月4日-6月19日，全国报告流感样病例爆发疫情（10例及以上）507起，分布在17个省份。

注：流感样病例爆发疫情定义：一周内，同一个地区或单位出现10例及以上流感样病例，经县（区）级疾病预防控制机构核实确认，并通过“中国流感监测信息系统”报告的疫情事件定义为1起流感样病例暴发疫情。

需要警惕的是，流感通常高发于冬春两季，然而今年流感却在夏季就开始自南向北出现暴发趋势。比起2021年，今年这波流感势头十分猛烈，目前我国形势不容乐观。

流感是流行性感冒的简称，由流感病毒引起，分为甲（A）、乙（B）、丙（C）、丁（D）四型。目前，感染人的主要是甲型流感病毒和乙型流感病毒，每年呈季节性流行。而普通感冒是由呼吸道合胞病毒、鼻病毒、腺病毒、冠状病毒等引起，传播力相对较弱。

普通感冒症状相对较轻，一般是打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咳嗽、喉咙痛，发热持续1至2天，一般一周内就能自愈。流感症状更重，主要症状是高烧（39~40℃）、畏寒、头痛、全身肌肉酸痛、乏力等，发热持3至5天，疾病一般持续10天左右。重症病例可出现病毒性肺炎、继发细菌性肺炎、急性呼吸窘迫综合征(ARDS)、休克、弥漫性血管内凝血、心血管和神经系统等肺外表现及多种并发症，甚至死亡。

一、接种流感疫苗

每年接种流感疫苗是目前预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。据国家流感中心监测数据，本次流行的A(H3N2)流感病毒多数为2021—2022年流行季疫苗株的类似株，提示2021年秋冬季接种的流感疫苗对预防本轮流行的H3N2病毒感染具有较好的保护效果。

原则上，6月龄及以上所有愿意接种流感疫苗并且没有禁忌症的人都可以接种流感疫苗。优先推荐重点和高风险人群进行接种，包括医务人员、大型活动参加人员和保障人员、养老机构、福利院等人群聚集场所的人群；其他的高风险人群包括60岁及以上的居家老年人、6月龄到5岁的儿童、慢性病的患者、6月龄以下婴幼儿的家庭成员以及看护成员，以及孕妇或者正在准备备孕的年轻女性。

二、保持良好的个人卫生习惯

流感主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播，也可经口腔、鼻腔、眼睛等粘膜直接或间接接触传播，接触被病毒污染的物品也可引起感染，在人群密集且封闭、通风不良的场所，流感也可能以气溶胶形式传播。

针对流感这些传播方式，我们需要注意以下7点：

1.要常开窗通风，保持空气流动；2.保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；3.勤洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口；4.主动做好个人和家庭成员尤其是小孩和老人的健康监测；5.避免近距离接触流感样症状患者，流感流行季节，尽量避免去人群聚集场所；6.出现流感样症状后，患者应居家隔离观察，不带病上班、上课，接触家庭成员时戴口罩，减少疾病传播；7.流感样症状患者去医院就诊时，患者及陪护人员要戴口罩，避免交叉感染。
面对流感，我们除了科学预防，还应提前准备好保障。前几年引发关注的《流感下的北京中年》一文，告诉我们对抗重病、急病的代价有多大，人工肺开机6万，随后每天2万起，ICU住40天，仅这一项费用就超86万。

那么，什么保险能为流感重症医疗买单呢？

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